صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 5 فروردین 1404 - Mon, 24th Mar 2025
اخبار وزنه زدن
بروزرسانی: 01:32
1 - آیا بدن انسان واقعا برای تمرینات سنگین طراحی شده؟ بازنگری در افسانه تناسب اندام
عصر ایران- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 11:45 77220853
عصر ایران- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 11:45 77220853
بازنگری در افسانه تناسب اندام «افراطی» نه تنها ضروری است بلکه می تواند مانع از آسیب های فیزیکی و روحی شود. بدن انسان ممکن است برای تحرک طراحی شده باشد، - بازنگری در افسانه تناسب اندام ...
تناسب اندام - بدن انسان - انسان - بازنگری - اندام - تناسب - افسانه
2 - افسانه هایی درباره کاهش وزن
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 05:50 77196472
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 05:50 77196472
توصیه های مربوط به تناسب اندام که توسط افراد غیر متخصص بیان می شوند بیشتر از اینکه فایده داشته باشند ضرر دارند. بیشتر این توصیه ها بر اساس روایت های افسانه مانند ارائه شده اند. - (ورزشی ...
3 - زیبایی ظاهری مهم ترین انگیزه ورزش!
تک ناک- اقتصادی- 11 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 14:41 77106781
تک ناک- اقتصادی- 11 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 14:41 77106781
پژوهشگران متوجه شدند زمانی که بحث انگیزه برای ورزش پیش می آید، زیبایی ظاهری نسبت به سلامتی اولویت بیشتری پیدا می کند. به گزارش تک ناک، این نتیجه گیری شگفت انگیز از مطالعه ای حاصل شد ...
4 - گفتگو با پدیده وزنه برداری ایران؛ از لفظ «یا پدر» تا طلای ناب دو ضرب
مهر- ورزشی- 24 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 08:50 76917704
مهر- ورزشی- 24 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 08:50 76917704
علیرضا یوسفی پدیده وزنه برداری ایران در مسابقات جهانی بحرین بعد از 13 سال مدال طلای دوضرب را برای ایران به دست آورد و این اتفاق در شرایطی رخ داد که او الفاظ جالبی زمان وزنه زدن به کار ...
5 - تلاش مصدومان سپاهان برای بازگشت به ترکیب (عکس)
زیرنویس نیوز- ورزشی- 47 روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:48 76578819
زیرنویس نیوز- ورزشی- 47 روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:48 76578819
به گزارش ورزش سه، حسین گودرزی و هادی محمدی دو بازیکن مصدوم سپاهان در جلسه تمرینی امروز زیر نظر کادرپزشکی تمرینات اختصاصی را دنبال کردند. گودرزی و محمدی در آخرین بازی سپاهان مقابل شمس ...
6 - سلیمی: درهای فدراسیون به روی رستمی باز است/ به این تیم خوشبینم
ایرنا- ورزشی- 48 روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:55 76567381
ایرنا- ورزشی- 48 روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:55 76567381
سرمربی تیم ملی وزنه برداری گفت: روزی که قبول مسئولیت کردم اولین نفر با کیانوش رستمی ارتباط گرفتم و او علاقه ای به وزنه زدن برای ایران ندارد با این وجود درهای فدراسیون بر روی او باز است. ...
7 - تناسب اندام خطر مرگ ناشی از سرطان را کاهش می دهد
مهر- پزشکی- 57 روز پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 12:41 76428539
مهر- پزشکی- 57 روز پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 12:41 76428539
بررسی شواهد جدید نشان می دهد که وزنه زدن و استفاده از تردمیل می تواند احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد. - بررسی شواهد جدید نشان می دهد که وزنه زدن و استفاده از تردمیل می تواند احتمال ...
8 - کشف مولکولی برای چربی سوزی بدون عضله سوزی
ایسنا- پزشکی- 59 روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 10:45 76389046
ایسنا- پزشکی- 59 روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 10:45 76389046
محققان موفق به شناسایی پروتیینی شده اند که چربی سوزی را بدون از دست دادن عضله ممکن می کند. - محققان موفق به شناسایی پروتیینی شده اند که چربی سوزی را بدون از دست دادن عضله ممکن می کند. به ...
9 - تفاوت وزنه زدن هادی چوپان با محسن کیایی! / چوپان:100 کیلو جلو بازو میزنم !
رکنا- اقتصادی- 68 روز پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 14:27 76232806
رکنا- اقتصادی- 68 روز پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 14:27 76232806
ویدیویی از وزنه زدن هادی چوپان در یک برنامه تلویزیونی در فضای مجازی منتنشر شده است. - ✅ خرید ساده و راحت ✅ صرافی معتبر کیف پول من ✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل ✅ احراز هویت آنی با کد ...
10 - تعظیم فولاد سرد به نام «پدر» در روز قحط الرجالی برای انتخاب سرمربی تیم فوتبال امید
ایرنا- ورزشی- 69 روز پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 00:15 76223704
ایرنا- ورزشی- 69 روز پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 00:15 76223704
بسته ورزشی25 دی ماه ایرنا به به صحبت های وزنه بردار کشورمان درباره فریاد زدن نام پدرش در هنگام وزنه زدن در مسابقات جهانی، انتقاد مهاجم اسبق تیم ملی فوتبال از تاخیر در انتخاب سرمربی تیم ...
11 - از پدرم کمک گرفتم، چون قابل ستایش هستند
بازتاب آنلاین- ورزشی- 70 روز پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 07:50 76213172
بازتاب آنلاین- ورزشی- 70 روز پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 07:50 76213172
منبع مگتو علیرضا یوسفی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا درباره کسب مدال طلای مسابقات وزنه برداری گفت: پنج روز در اردوی تیم ملی حضور داشتم و تمرینات سنگینی را پشت سر گذاشتم. - علیرضا یوسفی ...
12 - یوسفی: تالاخادزه نه، یوسفی صدایم کنید/ بعد از طلای جهان از حرکت زارع تقلید کردم
پارس فوتبال- ورزشی- 78 روز پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:42 76075785
پارس فوتبال- ورزشی- 78 روز پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:42 76075785
به گزارش ایرنا، علیرضا یوسفی در مسابقات قهرمانی بزرگسالان سال 2024 جهان با مهار وزنه 262 کیلوگرم عملا خود را به عنوان بخت نخست این رقابت ها مطرح کرد تا نشان دهد در آوردگاه های بزرگ می تواند ...
13 - ماجرای ذکر «یا پدر» از زبان ملی پوش وزنه برداری آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 81 روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:21 76028273
آفتاب نو- ورزشی- 81 روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:21 76028273
به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا یوسفی ملی پوش وزنه برداری ایران در مسابقات جهانی وزنه برداری به میزبانی بحرین، وزنه 262 کیلوگرمی را بالای سرش برد تا پس از 13 سال، - به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا ...
14 - ماجرای ذکر «یا پدر» از زبان ملی پوش وزنه برداری
مهر- ورزشی- 81 روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:20 76028248
مهر- ورزشی- 81 روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:20 76028248
دارنده مدال طلای دو ضرب مسابقات جهانی وزنه برداری نسبت به ذکر «یا پدر» در جریان مسابقات جهانی وزنه برداری بحرین توضیحاتی ارائه داد. - دارنده مدال طلای دو ضرب مسابقات جهانی وزنه برداری ...
15 - ماجرای ذکر «یا پدر» از زبان ملی پوش وزنه برداری
پارس فوتبال- ورزشی- 81 روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:17 76028213
پارس فوتبال- ورزشی- 81 روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 13:17 76028213
به گزارش خبرنگار مهر، علیرضا یوسفی ملی پوش وزنه برداری ایران در مسابقات جهانی وزنه برداری به میزبانی بحرین، وزنه 262 کیلوگرمی را بالای سرش برد تا پس از 13 سال، - به گزارش خبرنگار مهر، وزنه ...
16 - پدر پادشاه جدید وزنه برداری جهان: علیرضا یوسفی سر قولش ایستاد؛ او پسر ایران است
پارس فوتبال- ورزشی- 93 روز پیش - شنبه 1 دی 1403، 14:48 75802827
پارس فوتبال- ورزشی- 93 روز پیش - شنبه 1 دی 1403، 14:48 75802827
طرفداری | پدر علیرضا یوسفی صحبت های جالبی را درباره پدرش مطرح کرد. درخشش علیرضا یوسفی همین چند شب قبل اتفاق افتاد و وزنه 262 کیلوگرمی را بالای سرش برد تا پس از 13 سال، - طرفداری پدر علیرضا ...
17 - او پسر ایران است/غیرت کرد و مدال گرفت
بازتاب آنلاین- ورزشی- 95 روز پیش - جمعه 30 آذر 1403، 07:20 75782682
بازتاب آنلاین- ورزشی- 95 روز پیش - جمعه 30 آذر 1403، 07:20 75782682
مصطفی یوسفی؛ پدر علیرضا یوسفی.کسی که پسرش همین دو – سه شب قبل کاری کارستان.علیرضا وزنه 262 کیلوگرمی را بالای سرش برد تا پس از 13 سال مدال طلای سنگین وزن را به ایران برگرداند. - آهرین بار ...
18 - او پسر ایران است/غیرت کرد و مدال گرفت
پارس فوتبال- ورزشی- 95 روز پیش - جمعه 30 آذر 1403، 07:02 75782613
پارس فوتبال- ورزشی- 95 روز پیش - جمعه 30 آذر 1403، 07:02 75782613
مصطفی یوسفی؛ پدر علیرضا یوسفی.کسی که پسرش همین دو – سه شب قبل کاری کارستان.علیرضا وزنه 262 کیلوگرمی را بالای سرش برد تا پس از 13 سال مدال طلای سنگین وزن را به ایران برگرداند. - آهرین بار ...
19 - پادشاه جدید وزنه برداری از لحظه های پر استرس قهرمانی در بحرین می گوید؛ اصلا یادم نیست چی گفتم
پارس فوتبال- ورزشی- 96 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:32 75762642
پارس فوتبال- ورزشی- 96 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:32 75762642
به گزارش خبرورزشی، این روزها همه از علیرضا یوسفی حرف می زنند. غول 21 ساله قائمشهری که پادشاه حرکت دو ضرب وزنه برداری در دسته فوق سنگین شده است. - به گزارش خبرورزشی، این روزها همه از در ...
20 - پادشاه جدید وزنه برداری از لحظه های پر استرس قهرمانی در بحرین می گوید؛ اصلا یادم نیست چی گفتم
آفتاب نو- ورزشی- 96 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:31 75762630
آفتاب نو- ورزشی- 96 روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:31 75762630
به گزارش آفتاب نو، این روزها همه از علیرضا یوسفی حرف می زنند. غول 21 ساله قائمشهری که پادشاه حرکت... نوشته پادشاه جدید وزنه برداری از لحظه های پر استرس قهرمانی در بحرین می گوید؛ - به گزارش آفتاب نو،
اخبار داغ:
سریال پایتخت 7 قسمت 1 { دانلود فصل هفتم قسمت اول با پخش آنلاین }
محمد صلاح به انتقادات درباره ظاهر همسرش واکنش نشان داد (عکس)
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا سه شنبه 5 فروردین 1404
چهره غافلگیرکننده «فریبا کوثری» در سن 58 سالگی همراه بیوگرافی
پیش بینی قیمت دلار فردا سه شنبه 5 فروردین 1404
مبلغ رضایت نامه لژیونر مدنظر پرسپولیس لو رفت
تقویم نجومی امروز 5 فروردین 1404/ تقویم همسران امروز ، این کارها را انجام ندهید
دستگیری دومین عامل شهادت مأمور پلیس در چهارشنبه سوری
ادارات و بانک ها فردا سه شنبه 5 فروردین 1404 تعطیل است؟
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 4 فروردین 1404 | زمان اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی مشخص شد
دانلود برنامه 1001 قسمت 34 دوشنبه 4 فروردین 1404 + لینک تلوبیون برنامه 1001
احتمال جدایی چند خارجی پرسپولیس در پایان فصل!
سورپرایز نوروزی یارانه بگیران 1404 فاش شد!
مبلغ رضایت نامه لژیونر مدنظر پرسپولیس جنجال بپا کرد
سریال پایتخت 7 قسمت 1 + پخش آنلاین و دانلود
توضیح باشگاه پرسپولیس درباره آخرین وضعیت ارونوف
برنامه هسته ای ایران باید به طور کامل برچیده شود؛ وگرنه گزینه نظامی به کار گرفته خواهد شد
آزار و اذیت در قالب پیامک های حجاب
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 5 فروردین 1404
رکوردشکنی قیمت دلار در سال 1404 تداوم دارد؟
توضیحات مدیر استقلال درباره آخرین وضعیت مصدومان آبی پوشان
موضوعات داغ:
سریال پایتخت
باشگاه پرسپولیس
رییس فدراسیون
آخرین وضعیت
رضا رشیدپور
مهدی مهدوی کیا
فوتبال انگلیس
کارکنان دولت
بازی فوتبال
ایران و ازبکستان
سازمان ملی استاندارد
گرد کرد
چخماق
متخلفان بهداشتی
خادمیاران
تاراسی
مرکبات/
نوسازی مدارس یزد
نیکلاس کیج
جنگنده روسیه
تیم ملی کبدی جوانان
انارستان
شهر کیاسر
اورژانس بیمارستان
جگر
سرپوش
پرداخت مطالبات
کارکنان مخابرات
بهترین زوج تهاجمی
کشتی آزاد نظامیان جهان
نیروهای شرکتی
احمد دنیامالی
هسته ای ایران
مهندسی پزشکی
امنیت سایبری
مدیر استقلال
شورای اسلامی
عروس و داماد
افزایش قیمت
هزار تومانی
یارانه نقدی
انتخابات شورای کشتی آسیا
نقل و انتقالات تابستانی
رییس فدراسیون فوتبال
دانلود فیلم و سریال
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور آمریکا
بازیکنان استقلال
رییس کمیته پزشکی
تیم ملی ازبکستان
فدراسیون فوتبال
چشم انداز آینده
ماه مبارک رمضان
نوسانات نرخ ارز
بابایی کارنامی
افزایش نرخ ارز
آغاز ماه رمضان
نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال
نوروز فوتبالی
اوستون ارونوف
بازارهای مالی
سرمایه گذاران
تماشای آنلاین
روزهای پایانی
چهارشنبه سوری
الوحده امارات
باشگاه الوحده
کانال تلگرامی
خیبر خرم آباد
صادرات ایران
ایالات متحده
رییس کمیسیون
مأموران پلیس
سریال ایرانی
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
فیلم و سریال
شبکه یک سیما
پزشک تیم ملی
سریال پایتخت 7 قسمت 1 { دانلود فصل هفتم قسمت اول با پخش آنلاین } محمد صلاح به انتقادات درباره ظاهر همسرش واکنش نشان داد (عکس) پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا سه شنبه 5 فروردین 1404 چهره غافلگیرکننده «فریبا کوثری» در سن 58 سالگی همراه بیوگرافی پیش بینی قیمت دلار فردا سه شنبه 5 فروردین 1404 مبلغ رضایت نامه لژیونر مدنظر پرسپولیس لو رفت تقویم نجومی امروز 5 فروردین 1404/ تقویم همسران امروز ، این کارها را انجام ندهید دستگیری دومین عامل شهادت مأمور پلیس در چهارشنبه سوری ادارات و بانک ها فردا سه شنبه 5 فروردین 1404 تعطیل است؟ آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 4 فروردین 1404 | زمان اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی مشخص شد دانلود برنامه 1001 قسمت 34 دوشنبه 4 فروردین 1404 + لینک تلوبیون برنامه 1001 احتمال جدایی چند خارجی پرسپولیس در پایان فصل! سورپرایز نوروزی یارانه بگیران 1404 فاش شد! مبلغ رضایت نامه لژیونر مدنظر پرسپولیس جنجال بپا کرد سریال پایتخت 7 قسمت 1 + پخش آنلاین و دانلود توضیح باشگاه پرسپولیس درباره آخرین وضعیت ارونوف برنامه هسته ای ایران باید به طور کامل برچیده شود؛ وگرنه گزینه نظامی به کار گرفته خواهد شد آزار و اذیت در قالب پیامک های حجاب پیش بینی بورس فردا سه شنبه 5 فروردین 1404 رکوردشکنی قیمت دلار در سال 1404 تداوم دارد؟ توضیحات مدیر استقلال درباره آخرین وضعیت مصدومان آبی پوشانموضوعات داغ:
سریال پایتخت باشگاه پرسپولیس رییس فدراسیون آخرین وضعیت رضا رشیدپور مهدی مهدوی کیا فوتبال انگلیس کارکنان دولت بازی فوتبال ایران و ازبکستان سازمان ملی استاندارد گرد کرد چخماق متخلفان بهداشتی خادمیاران تاراسی مرکبات/ نوسازی مدارس یزد نیکلاس کیج جنگنده روسیه تیم ملی کبدی جوانان انارستان شهر کیاسر اورژانس بیمارستان جگر سرپوش پرداخت مطالبات کارکنان مخابرات بهترین زوج تهاجمی کشتی آزاد نظامیان جهان نیروهای شرکتی احمد دنیامالی هسته ای ایران مهندسی پزشکی امنیت سایبری مدیر استقلال شورای اسلامی عروس و داماد افزایش قیمت هزار تومانی یارانه نقدی انتخابات شورای کشتی آسیا نقل و انتقالات تابستانی رییس فدراسیون فوتبال دانلود فیلم و سریال مجلس شورای اسلامی رییس جمهور آمریکا بازیکنان استقلال رییس کمیته پزشکی تیم ملی ازبکستان فدراسیون فوتبال چشم انداز آینده ماه مبارک رمضان نوسانات نرخ ارز بابایی کارنامی افزایش نرخ ارز آغاز ماه رمضان نقل و انتقالات تیم ملی فوتبال نوروز فوتبالی اوستون ارونوف بازارهای مالی سرمایه گذاران تماشای آنلاین روزهای پایانی چهارشنبه سوری الوحده امارات باشگاه الوحده کانال تلگرامی خیبر خرم آباد صادرات ایران ایالات متحده رییس کمیسیون مأموران پلیس سریال ایرانی فوتبال ایران جام جهانی 2026 فیلم و سریال شبکه یک سیما پزشک تیم ملی
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
